חימום לפני אימון 5 דקות / מתיחות לפני אימון (חימום לכל הגוף) גל - מאמן כושר galhfit 5:15 1 year ago 50 354 Далее Скачать
חימום לפני אימון - 10 דקות מתיחות דינמיות (לפני אימון או ריצה) גל - מאמן כושר galhfit 10:00 3 years ago 64 537 Далее Скачать
חובה בכל אימון - חימום לכל הגוף || 5 Min Warm Up Routine Slavik Miler Fitness 6:56 4 years ago 719 Далее Скачать
מתיחות אחרי אימון - 5 דקות מתיחות (לכל הגוף) גל - מאמן כושר galhfit 5:20 1 year ago 22 475 Далее Скачать
מתיחות אחרי אימון (גם מתיחות בוקר) - תרגילי גמישות לכל הגוף גל - מאמן כושר galhfit 12:01 4 years ago 135 304 Далее Скачать
הגוף שלי הוא הגוף שלי - שיר על מרחב אישי - עפרה ועידן - yesVOD - ילד מוזיקה ילד מוזיקה - עפרה ועידן עינב 2:32 2 years ago 231 145 Далее Скачать
